Para subir una imagen primero debemos entrar en http://www.imageshack.us/ y una vez allí donde pone examinar le clicamos y buscamos la foto que deseamos subir, una vez hecho esto, le clicamos a host it! tal y como indicamos en la imagen:





A continuación nos saldrá otra página que en la parte de abajo aparecerá lo siguiente:





Copiamos lo que hay en la casilla que esta seleccionada en color azul en la imagen y lo pegamos en el post.


Para cualquier duda no dudeis en preguntar en este mismo post